Besøg Inuk Travels hjemmeside
Gallery media #0
1 / 1
Saunagus ~ når sundhed og wellness forenes
Qernertunnguit Kangerluat, 3900 Nuuk
Dansk
Saunagus hold – Max plads 8 personer, Hver onsdage kl 19 Saunagus har som formål, at udbrede kendskabet til sauna-gus og sauna-skikke og udbrede kulturen her i Grønland. Desuden mener vi, det er vores opgave at fremhæve saunas generelle betydning for et sundt liv og livsstil. Vores værdier er baseret på at vores kunders behov er yderst vigtige. Dette er blot nogle få overskrifter på de mange fordele ved Saunagus - mange af effekterne vil du opleve øjeblikkeligt. OPNÅ
  • Velvære og sundhed på højt niveau.
  • Stresshåndtering og -reduktion.
  • Restituering, genopbygning og anti-inflamation.
  • Kredsløbstræning.
  • Frigivelse af kroppens egne lykkehormoner.
HVORDAN Saunagus er kraftfuld kulde- og varmeterapi, startende med iskoldt ægte isbad efterfulgt af 3 runder dejlig varm saunagus med iskoldt ægte isbad imellem hver runde. Saunaen er ca. 80 grader og isbadet ca. 0 grader En runde saunagus indeholder 3 rene æteriske olier og tager ca. 12-15 minutter. Vi inviterer til stilhed ledsaget af musik til fordybelse. Vi superviserer dig i isbadet og giver dig værktøjer til at håndtere kulden. Så uanset om det er din første gang eller du f.eks. er garvet vinterbader, så søger vi for at give dig en tryg og grænseudvidende oplevelse. Vi anbefaler, at du sidder i isbadet i op til 2 minutter ad gangen - de fleste overrasker sig selv! Det er dog vigtigt du mærker hvor din græse går, især hvis det er dit første møde med kulden. Vi gør opmærksom på, at deltagelse foregår på eget ansvar. Oplys os altid inden, hvis du tager nogen form for medicin eller har fysiske eller mentale helbredsudfordringer. Hvis du er i tvivl om du kan deltage af helbredsmæssige årsager, så kontakt altid din læge. PRIS Pris kr. 250kr
Praktisk information
PRAKTISK
  • Medbring badetøj, et stort håndklæde til at sidde på i saunaen, et håndklæde til at tørre dig i når vi er færdige, et par badesandaler og en badekåbe eller lignende efter årstiden.
  • Medbring evt. en hue af uld, den kan hjælpe så du ikke overopheder i saunaen og hjælpe til at holde på varmen når du sidder i isbadet.
  • Der er indendørs omklædning og udendørs bruser.
  • Vi serverer snacks og Kangen vand; renset basisk drikkevand med pH 9,5 som støtter din hydrering og velvære optimalt
  • Kom gerne 5-10 min. før start, så du er klar til start kl..
  • Din tilmelding er bindende. Skulle du blive forhindret er du velkommen til at overdrage din plads til en anden. Giv os altid besked hvis du er forhindret i at deltage, da vi måske har venteliste. Hvis vi afsætter din plads kan du komme en anden dag eller få dine penge tilbage.
  • Minimum 8 deltagere. Skulle der ikke være nok tilmeldinger vil du blive tilbudt at deltage en anden dato eller få dine penge tilbage. 
Vi glæder os. DISCLAIMER
Vi gør opmærksom på, at deltagelse foregår på eget ansvar. Oplys os altid inden, hvis du tager nogen form for medicin eller har fysiske eller mentale helbredsudfordringer. Hvis du er i tvivl om du kan deltage af helbredsmæssige årsager, så kontakt altid din læge.
Sikker booking med Understory
Køb et gavekortGiv en du holder af en oplevelse, de aldrig glemmer.
Book et privat eventSkal du holde et privat arrangement?
Vi tilbyder også private arrangementer til større grupper, såsom firma events med mere. Lad os høre fra dig her, og vi svarer hurtigst muligt.
Cover image
Om Inuk Travel
Inuk Travel er et rejsebureau der sælger rejser indenfor- og udenfor Grønland. Inuk Travel blev startet af Gerth Poulsen, som har 20 års erfaring indenfor rejsebranchen. Vores mission med Inuk Travel er, at sælge Grønland som en turist destination. Vi kan arrangere rejser for turister i Grønland og står klar til at arrangere rejser og ture til dig, der vil opleve Grønland. Ligeledes står vi også klar til at booke rejser for alle borgere i Grønland, der vil rejse på eventyr i verden. Det gælder alt fra fly-/tog/-bus billetter, til bookinger af hoteller, rejseforsikringer, og bil leje i udlandet. Ud fra vores erfaringer og professionelle kendskab til Grønland og udenfor Grønland, står vi altid klar til at guide dig, så du får den bedste rejse.   Vi gør derfor alt for, at du får den uforglemmelig rejse, og kan til enhver tid lave billetter: om det er rejse fra Grønland til udlandet, overnatning på hoteller, rejsebilletter med skib, rejseforsikringer, bil leje, samt al ture i Grønland, såsom overnatning på hytter, hvalsafari, fisketur, vandretur til indlandsisen, slæde-tur, eller det, du selv ønsker at købe. Vi har et godt netværk og mange forbindelser i og udenfor Grønland, så du kan rejse mange gode steder hen. Kontakt os, så sørger vi for at du får den bedste rejse, kontakt os for et tilbud efter dit ønske. Kontakt os på email: booking@inuktravel.gl
Inuk TravelGL
info@inuktravel.gl+299 53 42 45
Juridiske oplysningerbetingelserprivatlivspolitikAnnulleringspolitikCookie-indstillinger
© 2025 Inuk Travel
250 kr./ Pr. Person
Vis datoer
Besøg Inuk Travels hjemmeside
250 kr./ Pr. Person